Atelier nutrition

Vous avez plus de 60 ans, vous avez envie de préserver votre bien-être et votre autonomie par l’alimentation et l’activité physique? Cette conférence est faite pour vous! RDV mardi 27 septembre, à 10 h, salle des Bruyères.

Une diététicienne et un éducateur sportif de la Maison de la Nutrition et du Diabète vous invitent à échanger, à expérimenter et à cuisiner autour de l’importance de bien manger et de pratiquer une activité physique régulière pour favoriser votre bien-être et vieillir en « bonne santé ».

Les rencontres et les ateliers reposent sur une animation collective et participative basée sur les compétences et les habitudes de vie des participants, pour accompagner chacun vers des choix favorisant le bien-être. Ils s’adressent à toute personne de plus de 60 ans, ou 55 ans si porteuse de handicap souhaitant retrouver ou garder une qualité de vie satisfaisante.

Ateliers gratuits

1 Rue Jean Moulin, 35650 Le Rheu, France

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