Fit’forme : rentrée 2020 2021

Fit’forme propose un ensemble d’activités physiques accessibles à tous, dès 12 ans : renforcement musculaire, fessier abdo cuisse (FAC), gym tonic boxing, circuit training, STEP – LIA, zumba, piloxing, stretching et fit mix.
Pour les plus jeunes, la section propose également des séances adaptées :
Séance Babyforme : un éveil sportif pour les tout-petits de 3 et 4 ans, à travers la découverte de diverses activités collectives et individuelles, par cycles et par ateliers ludiques de 45 mn, tels que motricité, escrime, cirque, hockey, sports.
Séance Junior pour les enfants de 5 à 7 ans : une initiation aux sports collectifs : basket, hand, hockey, tennis, badminton et une sensibilisation à l’athlétisme : saut en longueur, en hauteur, course, javelot (courir, sauter, lancer).
Séance Zumba Kids pour les enfants de 7 à 11 ans (du CE1 au CM2). Cette activité permet de s’initier à la zumba sur des chorégraphies simples et originales auxquelles s’ajoutent des jeux et des activités d’exploration culturelle.
Pour l’ensemble de ces activités, qui débuteront à la rentrée 2020, nous vous proposons de vous inscrire dès maintenant lors de cette permanence. Une seconde permanence vous sera proposée le samedi 4 juillet.

Vous pouvez, dès à présent, télécharger votre bulletin d’adhésion sur notre page facebook “Fit’forme Le Rheu” ou sur le site du Sporting-club, onglet Fit’forme

Salle Mariette Nansot, Rue de l'Hermitage, Le Rheu, France

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