Se reconnaître comme aidant, c’est déjà prendre soin de soi ! Accompagner un proche malade, en perte d’autonomie ou en situation de handicap, peut s’avérer difficile au quotidien et peut avoir des conséquences sur votre santé.
A l’occasion de la 15ème édition de la Journée nationale des aidants, une parenthèse bien-être vous est proposée.
Au programme :
– Ateliers individuels : massage relaxant, socio-esthétique, séance photo et initiation aux Fleurs de Bach.
– Ateliers collectifs, à 10 h 15, 11 h 15, 14 h 15 et 15 h 15 : séances d’auto-réflexologie plantaire, palmaire et visage (45 min), séances de yoga et méditation (45 min).
– Projection du film documentaire Les aidants, à 12 h et 16 h : filmés dans leur quotidien, huit aidants livrent leur ressenti et leur vécu afin de comprendre toute la complexité, la difficulté mais aussi la générosité de cette mission qui leur a été imposée par la vie (52 min).
L’équipe de la plateforme d’accompagnement et de répit sera présente pour vous écouter, vous informer et vous orienter.
A noter
Votre proche sera accompagné par des professionnels et des bénévoles au café Campagne de la Longère du CIAS où il pourra participer à des activités adaptées.
Inscription préalable obligatoire. Rendez-vous le samedi 5 octobre, de 10 h à 13 h et de 14 h à 17 h.
Place Toulouse Lautrec, Mordelles, France